運動部‼やってます!

最近あまり載せれていませんでしたが、運動部やってます!

ストレッチや広いお部屋をしっかり動いて有酸素運動。軽く筋トレも。


ママ達にも体を動かすのって大事。将来に向けて今のうちにしっかり動かしたいところです。ついつい一人だと椅子に座って動かない時間が多くなってる…というママにこそ、気軽にはじめる運動としておすすめです!


メニューは色々ありますが、基本はおしゃべりしながら楽しくやってます。

是非参加してみてくださいね!


第1第3水曜日 10:00〜11:30頃 

遅出早退OK! 子連れ大歓迎!

豊川南小わくわくルームにて